Hallo 
Ich habe mir das 6monats Programm gekauft und frage mich, ob die Kalorienanzahl mit der Zeit weniger werden? Oder muss ich dazu mein Gewicht aktualisieren? Mein Grundumsatz wird ja immer wenigery je mehr Gewicht ich verliere?
Liebe Grüße Patricia
Kalorienbedarf
Hallo liebe Patricia,
das Programm antizipiert einen Verlauf über die Laufzeit deines Plans, das bedeutet, dass eine Abnahme (beim Ziel Abnehmen) bereits eingeplant ist.
Solange es keine nennenswerten Ereignisse gibt, die diesen Verlauf durcheinanderbringen könnten (z. B. längere Pause oder starkes Abweichen vom Plan) musst du dein Gewicht nicht aktualisieren.
Nur falls du in eine Verlängerung gehen solltest, macht es Sinn, nochmal das aktuelle Gewicht einzutragen, um eine genaue Ausgangsbasis zu haben. Aber danach wirst du dann im Bestellprozess ohnehin nochmal gefragt.
Liebe Grüße,
Sarah.